ウォーキング2016.4.12
久しぶりにウォーキングをしました。
8時半過ぎに起床、10時過ぎに家を出ました。
ピロウズを聴きながらレパードに乗って、いつものウォーキングコースへ到着。
その日の体調によって、ウォーキング内容を距離で分けています。
・ショートコース
・レギュラーコース
・ロングコース
と3種類を用意。
最近はショートコースどころか、ウォーキング自体もサボっていました^^;
レギュラーコースの終わり位になると、自然に足が軽くなります。
この後にレパードの洗車をするのが休日の日課です。
奥さんが待っていらっしゃるようなので、シャンプー洗車のみで済ませました。
次は
・バリアスコート
・タイヤワックス
をやりたいです。
そして、ウチでお昼を取った後は奥さんとお出かけへ。
ペーパードライバーの奥さんの運転で印旛沼へ。
リビングに合いそうな棚を見つけましたが、まだ物色します。
奥さんはしょうが焼きグリルを。
デザートはチョコレートケーキで締めました。
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